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药健康|益生菌，多吃真的有益吗？
近日，张小姐来到南海经济开发区人民医院儿科，希望医生帮她的宝宝开些益生菌。“听说益生菌可以增强免疫力，我帮宝宝多开点，回家慢慢吃。”问起开药原因时，张小姐的回答让医生哭笑不得。医生告诉张小姐：“益生菌吃多了，可能引起‘益生菌依赖症’，影响宝宝健康！”
益生菌多吃就有益吗？哪种益生菌适合自家宝宝？益生菌怎么吃才健康？下面，请黄药师为您解答！
益生菌是对人体有益的活性微生物，存在于肠道和生殖系统内，能产生健康功效。常见的益生菌有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。
益生菌在儿科疾病的治疗上已被广泛应用。针对不同疾病，益生菌可作为主要或辅助药物使用。
腹泻病
功能性胃肠道疾病
肝胆疾病
湿疹等过敏性疾病
乳糖不耐受
炎症性肠病等
益生菌可以长期服用
长期服会使肠道丧失繁殖有益菌的能力，产生“益生菌依赖症”。
益生菌的作用都一样
益生菌的功效以“菌株”为准，只有复合菌株才有多种作用。
益生菌和抗菌药物同时服用
益生菌也是微生物，抗菌药物会将有害细菌和益生菌同时消灭。如需同时服用，建议查看药品说明书，间隔两小时服用。
独立小包装
配料要简单
冷藏保存（2—8℃）
温水冲服（35—40℃）
Tips
黄药师提醒您
使用前请详细阅读药品说明书，
建议在医生或药师指导下使用。
药学部副主任 徐婉红
文/朱琼花 编辑、漫画/李琳穗
部分资料来源：《2010微生态制剂儿科应用专家共识》
南南开开微讲堂2017年第38期
（总第61期）
上述内容为原创，转载请联系授权
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